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2025年最新版!セブ島マッサージで極上リラクゼーション

こんにちは、セブ島のツアー会社で働いているみかです。
今回はセブ島のマッサージ・スパ事情をたっぷりご紹介していきます。
セブ島といえば、透き通る海と青い空、常夏の太陽!
そんな非日常の空間で受けるマッサージは、日本で受けるそれとはひと味違う開放感があります。旅行中のワクワクと、施術後の“とろけるような”リラックス感が同時に味わえるのが魅力。

ゆっくり読み進めながら、ぜひセブ島旅行の参考にしてみてください♪

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そんな疑問があれば、いつでもお気軽にLINEで声をかけてください!

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セブ島マッサージの魅力とは?

massage

リーズナブルな価格帯

セブ島は物価が安めなので、「高級スパでも日本よりは手頃」なのが嬉しいところ。
ローカル店なら1時間500ペソ(約1,200円弱)ほどのところもあり、気軽に通えます。
お財布に優しいので「せっかくの旅行だから何回もマッサージ行きたい!」なんていう楽しみ方もできちゃいますよ。

多様な施術スタイル

  • フィリピン伝統のヒロット
  • アロマオイルを使ったリラクゼーション
  • ホットストーンやスウェディッシュマッサージ

など、施術スタイルもバラエティ豊か。自分好みのマッサージが見つかる可能性大です。

セブ島の注目マッサージ&スパTOP6

ranking

ここでは今後も間違いなく注目を浴びるスパ&マッサージ店を6つご紹介します!
リゾートホテル内の高級スパからローカル感漂うお手頃店まで、幅広くピックアップしました。

Chi, The Spa(チー・ザ・スパ)
  • 場所
    シャングリラ マクタン リゾート内
  • 特徴
    高級リゾートホテルのスペシャル感あふれるスパ。
  • 雰囲気
    南国の花と美しいガーデンに囲まれた贅沢空間
  • オリジナルのマッサージオイルによるトリートメント
  • 完全プライベート感を重視した施術ルーム
  • ホテルならではのアメニティや設備が充実

こんな人におすすめ

  • セレブ気分で最高のご褒美タイムを堪能したい
  • ちょっぴりリッチな価格帯でも贅沢を優先したい
  • 新婚旅行や記念日など、特別な日の利用に
Cheeva Spa(チーバ・スパ)
  • 場所
    マンダウエ市内(ParkmallやUC Med近く)
  • 特徴
    2024年頃から注目度急上昇中の新しめスパ。日本人スタッフや日本語対応が可能な店舗として話題!
  • サービス
    • ホテル送迎(マクタン&セブ市内から無料送迎対応可能の場合あり)
    • 個室あり(プライバシー重視派も安心)
    • おしゃれで落ち着いた内装、清潔感たっぷり
  • メニュー例:
    • Signature Foot Spa(30分 280ペソ前後)
    • Cheeva Massage(90分 850ペソ前後)
    • セットメニュー(120分 1,100ペソ前後で全身+フットなど)
    • ホットストーン(120分 1,300ペソ前後)
  • 日本語スタッフ在籍で、言葉の不安ゼロ
  • 比較的新しいお店のため、内装や設備がモダンで綺麗
  • セブ市内&マクタンの主要エリアからの無料送迎(予約時に要確認)があるのでアクセス良好

こんな人におすすめ

  • 初めてのセブ島でマッサージ店選びに迷う方
  • 日本語で詳しく施術内容や希望を伝えたい方
  • 清潔感&おしゃれ感を重視したい方
The Spa at Cebu(ザ・スパ・アット・セブ)
  • 場所
    セブ市の中心部からアクセスが良く、タクシー移動でも便利
  • 特徴
    ヒロットやスウェディッシュ、ホットストーンなど多彩なメニュー
  • 雰囲気
    洗練された内装で、施術後のハーブティータイムが好評

こんな人におすすめ

  • ショッピングや観光の合間に立ち寄りたい
  • 個室やプライベート空間を重視したい
  • 友達同士やカップルでゆっくり過ごしたい
Aum Spa(アウム・スパ)
  • 場所
    セブ市内からやや離れた落ち着いたエリア
  • 特徴
    アットホームな雰囲気とスタッフの丁寧な対応が人気
  • おすすめメニュー
    アロマオイルマッサージやフェイシャル、ボディスクラブ

こんな人におすすめ

  • 初めてのスパ利用でも緊張せずリラックスしたい
  • 親切なスタッフと和やかなやり取りを楽しみたい
  • 地元感がありつつ清潔感も欲しい
Prana Medispa(プラナ・メディスパ)
  • 場所
    セブ市内中心地
  • 特徴
    メディカルスパ寄りの施術が受けられる。美容機器を使ったフェイシャルなども人気
  • 雰囲気
    近未来的かつクリニックに近い清潔感

マッサージ以外にも、ピーリングや美肌ケアなど本格的美容メニューが充実

こんな人におすすめ

  • 「せっかくのリゾートでキレイになりたい!」という方
  • スパ+美容施術を一度に受けたい
  • エステ・クリニック系が好きな人
Tajma Sone Spa(タージマ ソネ スパ)
  • 場所
    大通り沿いでアクセス抜群
  • 特徴
    地元の方からの支持も厚いローカル系スパ
  • 雰囲気
    シンプルかつ落ち着いていて、コスパが高い
  • おすすめメニュー
    ボディマッサージ、フットリフレクソロジー、全身スクラブ

こんな人におすすめ

  • 価格重視、なるべくリーズナブルに楽しみたい
  • 観光客向けではなく、ローカルの雰囲気を味わってみたい
  • 夕方~夜にさくっと立ち寄りたい

新しいマッサージ&スパスタイル

botanical

エココンシャス&ボタニカルが大人気

  • SDGs意識が高まり、オーガニック素材やエコフレンドリーな施術を取り入れるスパが増加
  • パッケージフリーのアロマオイルやスキンケアを採用するなど、地球に優しいアプローチが注目されています。

ユニークなロケーションがSNS映え

  • 海を一望できる丘の上のスパ、ジャングルのような植物に囲まれた施術ルームなど、非日常感がさらにアップ
  • インスタやTikTokで「映える」と話題になり、若者を中心にブームが広がり中。

ミドルレンジ価格が充実

  • 高級リゾートスパと格安ローカル店の“中間”にあたるミドルプライス帯が拡大
  • 1,000ペソ前後で全身マッサージを受けられたり、設備もしっかりキレイなお店が増えているので、学生さんや若いカップルにもおすすめ。

複合プログラムが人気急上昇

  • マッサージ+ヨガ/瞑想/ハーブスチーム/ヘルシーフードなど、トータルで自分をメンテナンスするプログラムが流行
  • 1日かけて「身体を整える」スケジュールも注目度アップ。

メニュー&料金相場を徹底解説

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主要マッサージメニューの目安

メニュー内容相場(ペソ)
ヒロット (Hilot)フィリピン伝統のマッサージ。温めたオイルやハーブで全身をほぐす。60分 800~1,200ペソ
スウェディッシュ欧米式の一般的マッサージ。筋肉のコリを重点的に解消。60分 600~1,000ペソ
アロマオイル好みのアロマを選べるリラクゼーションマッサージ。60分 700~1,300ペソ
ホットストーン温めた石を背中や脚に置き、血行促進&深いリラックス。90分 1,200~2,000ペソ
フットリフレクソロジー足裏・ふくらはぎを集中的にマッサージ。短時間メニューも多く気軽。30分 300~600ペソ60分 500~900ペソ
フェイシャルスチームやピーリング、リンパマッサージなど顔を集中的にケア。1,000~2,500ペソ

TIPS(チップ)

  • 相場はお店やキャンペーン、為替レートによって変動する場合あり
  • カード決済OKのお店が増えているが、現金オンリーの可能性もあるため要確認
  • 追加料金(サービス料・オイル代)がかかることもあるので事前の確認が大事

お店選びで失敗しないためのポイント

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口コミやSNSをチェック

  • 最近の投稿(2023〜2025年頃)を特に確認し、清潔感やスタッフの対応をリサーチ。
  • 画像や動画があるとお店の雰囲気も掴みやすい!

予約システムと営業時間

  • 人気店は夕方以降激混み!予約できるならしておくと安心。
  • 深夜営業や24時間対応のお店もあるので、予定に合わせて選ぼう。

衛生面・セキュリティ面の確認

  • マッサージ時はリラックス状態になるので、施術スペースの清潔さやプライバシー管理は要チェック
  • 盗難トラブルを防ぐため、貴重品管理も忘れずに

日本語対応の有無

  • 英語が苦手な方は日本語スタッフ在籍のお店や、日本語メニューがあるかチェック!
  • 最近は多くのお店が英語・日本語どちらも対応OKになりつつあります。

価格とコース内容を事前に要確認

  • 表示価格に税金やチップ、サービス料が含まれていない場合も
  • 追加料金が発生しないか、施術前にきちんと確認しておくとトラブル回避に。

マッサージと合わせたいおすすめ観光プラン

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セブ島はマッサージ以外にも楽しみがいっぱい!旅行日程に合わせて、マッサージと他の観光を組み合わせると満足度がぐーんとUPします。

アイランドホッピング+マッサージ
  • 午前
    離島をめぐってシュノーケリングやBBQランチを満喫
  • 午後〜夕方
    ホテルに戻り、マッサージでリラックス
  • 海遊びで疲れた筋肉を癒すので翌日も快調
  • 海風とマッサージの相乗効果でさらに気分が上がる!
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セブ島周辺人気の島を周遊!
アイランドホッピングツアー

海洋保護区でシュノーケリングやスピード感溢れるバナナボートで、セブ島の海を思いっきり楽しもう!

最大12,800円〜ご参加可能 / 催行時間:6時間


ジンベイザメウォッチング+スパ
  • 早朝
    オスロブへ移動、ジンベイザメと感動のご対面
  • 午後
    帰路の途中や宿泊先近くのスパで全身ケア
  • 日差しを浴びた肌や塩分で疲れた髪・体をしっかりケア
  • 「ジンベイザメ見たよ!」という話題性もバッチリ
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セブ島1番人気!
ジンベイザメツアー

タビセブが誇る1番人気のツアー!遭遇率99%のジンベイザメ遊泳と合わせていくオプショナルツアーで満喫しよう!

最大9,800円〜ご参加可能 / 催行時間:12時間

ショッピング+リフレクソロジー
  • 昼間
    SMシーサイドやアヤラセンターなど大型モールで買い物ざんまい
  • 夕方
    歩き疲れたらすぐ近くのマッサージ店へGO
  • むくみを取って夜も元気に動ける
  • モール内や近隣には気軽に入れるローカルスパも多数
歴史観光+リラックスケア
  • 午前
    マゼランクロス、サントニーニョ教会などセブ市内観光
  • 午後
    静かで落ち着いた雰囲気のスパでフェイシャルやスクラブを堪能
  • セブ島の歴史を学びつつ、旅の後半はのんびり過ごせる
  • 動と静のメリハリがついて疲れにくい
セブ島 ツアー パッケージ

行きたい場所をあれこれアレンジ!
完全お任せセブツアー

行きたいツアーが色々あって、選べない。そんな方のためのご予算に合わせた詰め合わせツアー。

最大XX,000円〜ご参加可能 / 催行時間:要相談

まとめ:2025年はセブ島の癒しがさらに進化!

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いかがでしたか?
セブ島のマッサージ&スパは、高級リゾートからローカル店まで本当に多種多様。
しかも、最近はSDGsを意識したボタニカルスパや、インスタ映えするユニークロケーションが勢力拡大中です。

  • お得な価格で何度でも行ける
  • 海外リゾートらしい開放感が味わえる
  • 本格的な美容・健康ケアもできちゃう

これだけ魅力が揃ったセブ島だからこそ、旅行中に1度はマッサージを体験してみるのがおすすめです。
また、当社の人気ツアー「ジンベイザメツアー」と組み合わせればアクティビティの疲れもすぐリフレッシュできて一石二鳥

もし迷ったら、お気軽に私たちツアー会社にご相談くださいね。
あなたにぴったりのマッサージプランや観光コースをご提案します。

2025年はさらにパワーアップするセブ島の癒しの世界を、ぜひ体験してみてください♪

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セブ旅行をお考えの方へ

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ABOUT US
みか
はじめまして!セブ島のツアー会社で働く25歳のみかです。日々、市内を巡りながら、海と街の魅力を伝えています。薄着で過ごす開放感や美しい海、リラックスできる島時間を存分に味わえるセブが大好きすぎる人。ブログでは最新スポットやローカル情報を発信し、皆さんの最高の思い出作りをサポートします♪